Solo quien sabe decir que NO puede decir que SÍ y ser creíble
Joana Pedrosa y Estela de la Pascua
La Asertividad es un arte pues requiere de ese equilibrio interno entre conocerse (¿Qué quiero?, ¿Cuándo lo quiero?¿Cómo lo quiero?) y la necesaria revisión y negociación con el medio (¿Se lo pido? ¿Cómo se lo pido? Si me lo pide ¿quiero darlo?).
Y es entonces cuando, si no sé QUÉ, CÓMO y A QUIÉN puedo olvidarme del gran cuidador que es el NO: cuidador de espacios físicos y emocionales y cuidador de la propia dignidad.
Y cuando lo sabemos, viene el segundo obstáculo: ¿Qué pasará si lo digo? ¿Lo podré sostener?
Si crees que dices SÍ cuando quieres decir NO, este es tu espacio para aprender a no confundirte ni confundir al otro; para lograr la serena tranquilidad de un límite pacífico y persuasivo.
Te esperamos
Joana y Estela
HORARIO
Cada dos jueves de 18:00 a 20:00hs.
MODALIDAD
Grupo Abierto
